Revenir à l'essentiel, revenir au naturel tout simplement,
C'est le cœur de ma démarche pour vous aider à cultiver votre bien-être au quotidien
Revenir à l'essentiel, revenir au naturel tout simplement,
C'est le cœur de ma démarche pour vous aider à cultiver votre bien-être au quotidien
Maman épanouie de deux grands garçons et passionnée par les montagnes d'Ariège où je vis, mon chemin a pris un tournant inattendu en 2018. Un défi personnel, lié à l'arrêt du tabac, m'a poussée à explorer l'impact incroyable de l'alimentation naturelle et de l'activité physique sur ma santé, ma vitalité et mon moral. Ce fut une véritable révélation ! Moi qui ne faisais plus de sport et ne cuisinais jamais, j'ai découvert une passion insoupçonnée.
Forte de cette expérience vécue, et profondément convaincue des bienfaits d'un mode de vie simple et sain, j'ai décidé à près de 50 ans de me réorienter. J'ai alors entrepris une formation enrichissante en naturopathie, suivie d'une spécialisation en troubles digestifs et résistance à l'insuline, des domaines clés pour le bien-être au quotidien.
Aujourd'hui, je suis là pour partager ma passion et vous accompagner. Mon objectif ? Vous aider à retrouver, vous aussi, votre énergie et votre équilibre naturel.
"Dans un monde qui devient complexe, mon appel est simple : revenir à l'essentiel, retrouver le chemin du naturel. Une philosophie que j'incarne et que je vous propose d'explorer ensemble pour votre vitalité."
Imaginez une approche où votre bien-être est au cœur de chaque étape. Pour moi, la naturopathie n'est pas seulement une méthode de prévention, c'est une invitation à redécouvrir la force incroyable qui réside en vous. Je suis consciente que cela peut faire sourire.
Je crois fermement que le véritable bien-être prend racine lorsque nous considérons l'être humain dans sa globalité. La naturopathie explore toutes les facettes de votre être : physique, mentale, émotionnelle et même spirituelle. Ces dimensions sont intimement liées, et comprendre leurs interactions est la clé pour démêler les nœuds de vos déséquilibres. Mon objectif est de remonter à la source. En complément de la médecine actuelle qui vous aide à atténuer vos symptômes, nous irons chercher la cause profonde et originelle de vos déséquilibres. Un symptôme n'est qu'un signal d'alarme ; l'origine du déséquilibre se trouve souvent ailleurs, parfois dans le mental ou l'émotionnel. En agissant à la source, nous aiderons votre corps à retrouver son chemin vers un équilibre durable.
Votre corps est une merveille d'intelligence. Il possède une capacité innée à se régénérer, à s'adapter, à se réguler et à se défendre. La naturopathie s'appuie sur cette incroyable force vitale qui est en vous. C'est une démarche simple, pleine de bon sens, un véritable art de vivre qui privilégie les éléments puissants de la nature.
Ensemble, nous apprendrons à écouter les messages de votre corps pour mieux comprendre ses besoins. Vous découvrirez comment le soutenir naturellement afin qu'il puisse maintenir ou revenir à son équilibre et exprimer pleinement sa vitalité.
Je suis convaincue que les changements ne doivent jamais être imposés. Ils doivent être compris, choisis et parfaitement en adéquation avec votre rythme et vos besoins uniques. Loin des contraintes impossibles à tenir, nous avancerons ensemble pas à pas.
Il ne s'agit pas de tout révolutionner du jour au lendemain, mais d'intégrer progressivement de nouvelles habitudes, de remplacer certaines routines, toujours dans le respect de votre individualité. Le changement peut parfois faire peur, mais soyez assuré(e) que je suis là pour vous accompagner en douceur, vous guider et vous aider à oser ce pas vers une vie plus plus sereine.
Attestation de formation troubles digestifs